Network
SINARJATENG.COM – Pisang rebus adalah cemilan yang biasa kita makan untuk menemani minum teh atau kopi di pagi atau sore hari.
Selain rasanya yang manis dan enak buat teman kumpul keluarga ini, Ternyata Pisang Rebus juga mengandung banyak manfaat bagi kesehatan kita.
Dikutip dari Instagram @vidiodrzaidulakbar pada hari Kamis 28 Oktober 2021, terdapat lima manfaat pisang rebus bagi kesehatan. Adapun manfaatnya sebagai berikut.
Baca Juga: Tips Agar Pasangan Kamu Jatuh Hati Berkali-kali
1. Melancarkan Peredaran Darah
Aliran darah yang tersumbat atau tidak lancar bisa menyebabkan penyakit yang berbahaya seperti stroke. Agar peredaran darah Anda kembali lancar dan stabil, cobalah untuk mengkonsumsi pisang rebus. Dengan adanya kalium ini membantu untuk menstabilkan peredaran darah sehingga aliran darah ke seluruh kembali normal.
2. Menjaga Kesehatan Mata
Memiliki mata yang sehat dan terjaga sampai tua adalah keinginan semua orang. Berbagai cara dilakukan untuk menjaga kesehatan mata salah satunya dengan mengkonsumsi wortel. Bukan hanya wortel yang mempunyai kandungan vitamin A, pisang rebus juga kaya dengan kandungan vitamin A yang baik untuk menjaga kesehatan mata. Degan sering mengkonsumsi pisang rebus kamu akan terjaga dari kerusakan mata dan penyakit mata akibat usia yang sudah lanjut.
3. Menormalkan Fungsi Jantung
