Usia Berapa Anak Boleh Makan Es Krim? Begini Tanggapan Dokter

- 24 Januari 2021, 11:30 WIB
Ilustrasi kotak es krim.
Ilustrasi kotak es krim. /Pixabay/@Daria-Yakovleva/

Berdasarkan rekomendasi Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) mengenai Angka Kecukupan Gizi, dalam satu hari sebaiknya anak-anak dan orang dewasa membatasi konsumsi gula agar tidak lebih dari 50 gram dan lemak jenuh tidak lebih dari 10 persen total energi. Untuk anak usia 7-9 tahun, asupan lemak jenuh yang disarankan per hari sekitar 18 gram.

Camilan untuk anak juga disarankan mengandung tidak lebih dari 20 persen kebutuhan energi harian atau sekitar 330 kalori untuk anak usia 7-9 tahun.

 Baca Juga: Tingkat Kematian Akibat Covid-19 Capai 1,6 Persen, Pengurus TPU Tegal Alur Jakarta Sampaikan Hal Ini

Unilever Indonesia memperkenalkan logo Cemilan Baik Untukmu yang disematkan di produknya, di mana semua es krim Paddle Pop dibuat dengan kandungan kalori tidak lebih dari 110kkal, 12 gram gula dan 3 gram lemak jenuh.

"Ini menjadi bagian dari komitmen Unilever terkait Pangan Masa Depan yang bertujuan membantu masyarakat mengubah pola makan yang lebih sehat & ramah lingkungan,” kata Foods & Refreshment Director Unilever Indonesia Hernie Raharja.***

 

Halaman:

Editor: Anto Kurniawan


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x